晴希從小就學習柔道，本來應該是要繼承父親的道場，但他覺得自己一點天賦也沒有，也不像他那所向無敵的姊姊，因為一次意外晴希受了傷，並離開了道場。就在此時，他的童年好友一馬和他說：「我們一起挑戰好玩的事吧！」於是，他們成立了一個前所未有的社團：男子啦啦隊影视行业趋势...

莱特（杰森·斯坦森 Jason Statham 饰）是一个不守规矩、只认死理的前纽约警察。一天，他在地铁站里看到一群持械的黑帮成员在围剿一个12岁的华裔女孩梅（凯瑟琳·陈 Catherine Chan 饰）。他心里的正义感油然而生，遂出手教育了这群黑帮，并把小女孩保护了起来。紧接着，香港的三合会成员、俄罗斯混混以及政客派来的杀手和警局里的恶棍源源不断地找上门来。无奈之下，莱特只得带着梅在纽约的版图...